ライフログ 禁煙日記3日目|食後の誘惑、ランニングでなんとかしのぐ 2025年9月9日 Kiyoppi https://kiyoppi.com/wp-content/uploads/2026/01/20b1d852fff533d8b503c07a64d0abce.jpg おっさんブログ 本日の状況 禁煙3日目です。正直、まだまだ吸いたい気持ちは強いです。特に食後は「うわ、吸いたい…!」と波がやってきます。でも今日は、 …
ライフログ 禁煙はじめました|2日目の記録 取り組み、そして感じたこと 2025年9月8日 Kiyoppi https://kiyoppi.com/wp-content/uploads/2026/01/20b1d852fff533d8b503c07a64d0abce.jpg おっさんブログ このたび、長年付き合ってきたタバコと決別することにしました。今日で禁煙2日目。まだ始めたばかりですが、せっかくなので記録を残していこうと思 …